紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年10月01日（星期四） |
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晴 | -20℃℃ ~ -20℃℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年10月02日（星期五） |
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晴 | -22℃℃ ~ -22℃℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年10月03日（星期六） |
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晴 | -22℃ ~ -3℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
达日后天天气：http://tianqi.qqdir.com/dari/hout/
2026年10月01日达日天气：晴，气温-20℃℃ ~ -20℃℃，无持续风向<3级
2026年10月02日达日天气：晴，气温-22℃℃ ~ -22℃℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月03日达日天气：晴，气温-22℃ ~ -3℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月04日达日天气：晴，气温-20℃ ~ 4℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月05日达日天气：晴，气温-15℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年10月06日达日天气：晴，气温-22℃℃ ~ -22℃℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年10月07日达日天气：晴，气温-18℃ ~ -1℃，西风转无持续风向3-4级转<3级